维生素是人体必需的营养素之一,它们在人体内起着不同的作用。下面将介绍常见的维生素及其化学式结构式。
维生素A,化学式为C20H30O,是一种脂溶性维生素。它在人体内可转化为视黄醛,参与视网膜的视觉过程,同时还具有维持皮肤、骨骼和免疫系统健康的作用。
维生素B1,化学式为C12H17N4OS,也称为硫胺素,是一种水溶性维生素。它在人体内参与能量代谢和神经系统的正常功能。
维生素B2,化学式为C17H20N4O6,也称为核黄素,也是一种水溶性维生素。它在人体内参与能量代谢、维持皮肤、眼睛和粘膜的健康。
维生素B3,化学式为C6H5NO2,也称为烟酰胺或烟酸,是一种水溶性维生素。它在人体内参与能量代谢、维持消化系统和神经系统的正常功能。
维生素C,化学式为C6H8O6,也称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素。它在人体内参与抗氧化、免疫系统和胶原蛋白合成等多种生理过程。
维生素D,化学式为C27H44O,是一种脂溶性维生素。它在人体内参与钙和磷的吸收和利用,维持骨骼健康。
维生素E,化学式为C29H50O2,是一种脂溶性维生素。它在人体内参与抗氧化、维持血管、心脏和免疫系统的健康。
维生素K,化学式为C31H46O2,是一种脂溶性维生素。它在人体内参与血液凝固和骨骼健康。
以上是常见的几种维生素及其化学式结构式,它们在人体内起着不同的作用,需要通过食物或补充剂摄入。